Fitness

Fitness

Außerhalb der offiziellen Trainingszeiten können die Mitglieder des KSV die Halle inkl. aller Geräte für das eigene Training nutzen.
 
Allgemeines Training mit der freien Langhantel, Kurzhantel oder an Trainingsmaschinen für unterschiedliche Muskelgruppen runden unsere speziellen Trainingsangebote im Boxen und Gewichtheben ab. Das Training beansprucht den kompletten Körper und alle Muskelgruppen.

Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten, jung oder älter, Freizeitsportler oder Kraftsportler aus Leidenschaft - mit unserem abwechslungsreichen Training halten sie sich fit für den Alltag.


Fotogalerie

Einen Eindruck vom Training und den Gegebenheiten in der Halle bekommt ihr in unserer Fotogalerie. 

Trainingszeiten Fitness

Gewichtheben findet Dienstag und Donnerstag unter Anleitung statt. An den anderen Tagen ist freies Training möglich.

Probetraining Fitness

Du möchtest dir das Fittnesstraining im KSV anschauen? Ob Anfänger oder Fortgeschritten - einfach auf die blaue Fläche klicken.